Clave de Vida

Objetivo a trabajar:

- Conexión nuestra propio potencial para lograr confiar en uno mismo.
- Metología de auto-asistencia.
- Identificación de donde nacen nuestros miedos. (trabajo con el inconsciente).
- Debilitamiento de la sensación de inseguridad.

Es importante que el miedo se reconozca, se observe y se acepte para luego trabajar sobre el efecto que provoca en nosotros, a través del cuerpo y de las emociones que este registra. Todo ello visto desde el registro energético que este deja. Cuando lo aceptamos, como parte nuestra y finalmente lo disminuimos o eliminamos, su influencia limitante sobre nosotros nos lleva hacia un estado natural de libertad y hacia una vivencia más relajada.
-Lic. Fátima Salinas.-

LOS MIEDOS

Si el Ser es vida, ¿por qué tenemos tanto miedo de Ser? ¿Por qué se nos hace tan difícil soltarnos, y simplemente ser? Los seres humanos comienzan su vida como los animales, con un sentido total del Ser, como los animales, el niño simplemente es. Su Ser se manifiesta y se identifica con los procesos naturales del cuerpo en el niño. Esta identificación comienza a romperse cuando aparecen la influencia de los padres, del ambiente, de la sociedad, etc.

Algunas de las preguntas que nos hacemos normalmente como ¿Qué temores entorpecen la recuperación de la inocencia? Sabemos que esto no es tan simple como mostrarle a alguien el camino a casa. Este camino atraviesa valles con peligros, conflictos que solo se descubren al retroceder a la niñez y a la infancia.

Una persona que no puede ser ella misma, es por qué en cierta manera está insegura con respecto a la gente, las relaciones, el amor o la vida misma.

El miedo comienzo como un pensamiento anticipando la posibilidad de que ocurra algún tipo de acontecimiento indeseado. Al pensamiento le sigue rápidamente una gama de reacciones emocionales, saber: ansiedad, espanto, pánico, terror.

El miedo comienzo como un pensamiento anticipando la posibilidad de que ocurra algún tipo de acontecimiento indeseado. Al pensamiento le sigue rápidamente una gama de reacciones emocionales, saber: ansiedad, espanto, pánico, terror.

Es importante que el miedo se reconozca, se observe y se acepte para luego trabajar sobre el efecto que provoca en nosotros, a través del cuerpo y de las emociones que este registra. Todo ello visto desde el registro energético que este deja. Cuando lo aceptamos, como parte nuestra y finalmente lo disminuimos o eliminamos, su influencia limitante sobre nosotros nos lleva hacia un estado natural de libertad y hacia una vivencia más relajada.

Todos los patrones de nuestra personalidad incluyen nuestros miedos y otros tipos de bloqueos, estos tienen dos funciones. En primer lugar nos limitan, no cohíben, y cercenan nuestro libertad, nos impiden crecer expansivamente. En segundo lugar son útiles, nos ayudan lograr lo que queremos conciente o inconscientemente (tal como un sentimiento de seguridad, libertad o fuerza) y a evitar lo que no queremos (la ansiedad, el dolor, la exigencia). Una manera de saber por que es útil, es preguntarnos: ¿Qué perderíamos o extrañaríamos si no fuera este sentimiento parte de nosotros?

El miedo también implica una pérdida de control, y otros tipos de pérdidas. El miedo a ser atrapado implica la pérdida de libertad. El mido al rechazo implica la pérdida de autoestima, el miedo a ser abrumado implica la pérdida del sentido del yo. Entonces la pregunta clave, es ¿Qué tienes miedo de perder?

El miedo también implica un riesgo que tiene consecuencias agradables o desagradables, no siempre tiene resultados positivos por lo tanto nuestro desafío es no detenernos y seguir arriesgándonos, ya que los riesgos que parecen no surtir efecto, nos dan tanto como los que si, pero de una manera diferente.

El miedo es la sensación más primitiva del Ser Humano, fue la que le permitió sobrevivir una época salvaje. El miedo es siempre signo de tensión, cuándo hay conflicto ente los que deseas y lo que haces, una parte positiva que se llama proceso de deseo o motivación. El miedo es la combinación de ansiedad e incertidumbre. La angustia es la combinación de la ansiedad, dolor y tristeza. El enojo es la combinación de todos estos estados anteriores.

El miedo pertenece al pecado capital de la Pereza y se puede explicar desde la ley universal de polaridad.

Fátima Salinas.-