LA FUENTE DE LA LIBERTAD

Naturalmente, para liberar su relación de todo su pasado, hay más actividades además de identificar, examinar y eliminar las ideas específicas que generan las reacciones del ego. Hay un pasado, antes de la relación, del que también debemos liberarnos. Sin embargo, la fuerza y la felicidad de la amistad que usted construye pueden incrementarse en gran medida con sólo aumentar su percepción de las ideas y patrones que rigen actualmente su relación. Incluso es posible que este medio, por sí solo, pueda servirle para realizar todo el trabajo que necesite, pues mientras más ejercite su capacidad de percepción, ésta continuará expandiéndose y eventualmente abarcará todas las áreas de la mente que puedan estar perturbadas. Sin embargo, los occidentales no tenemos tras nosotros una multitud de generaciones acostumbradas a esta forma de meditación, y para la mayoría de la gente, hay medios adicionales que pueden ahorrar tiempo.

El poder que tienen nuestros pensamientos de hacer o deshacer una relación, es algo que no hay que exagerar. Estamos tan acostumbrados a proceder como si todas las causas y efectos estuvieran limitados a lo que nuestros ojos pueden ver, que si descubrimos que somos infelices, nuestra mente comienza a insistir en esa sensación, tomándola como una prueba de la culpabilidad de nuestra pareja. ¡Cuántas relaciones, muy buenas si no perfectas, se han derrumbado bajo el peso de esta premisa equivocada! Gayle y yo conocemos el caso de un divorcio que se desencadenó porque la esposa se olvidó de comprar un atado de lechugas. Sin embargo, también sabemos de un matrimonio que salió fortalecido después de que el marido se olvidó de cubrir un pozo donde cayó y se ahogó un hijito de la pareja que sólo tenla un año de edad.

Para llegar a ver con absoluta honestidad que su pareja no puede hacerlo infeliz, usted tiene que hacer un gran trabajo. Sin embargo, como quizás ya lo sepa, sus pensamientos acerca de su compañero o compañera? pueden convertirse en el más terrible de los infiernos. La meta de sus esfuerzos no es evitar una ruptura, ni tampoco iniciar una guerra contra su mente. Por el contrario, su objetivo es comenzar a buscar soluciones allí donde la mayoría de las personas ni siquiera ha pensado buscar, o sea, en su propio compromiso individual con la paz, la bondad y la amabilidad. Nada de lo que su amigo o amiga haga puede deshacer un compromiso de esta clase, pues no se asienta en la conducta ni en las circunstancias, El amor no tiene que ser correspondido, ni siquiera recibido, para seguir siendo amor. Usted puede ser la clase de persona que desea pues su estado mental, y por lo tanto su felicidad y su poder de ser bendecido, están bajo su control. Pero las buenas intenciones seguirán siendo imposibles de concretar hasta tanto no logre ver la relación que existe entre las ideas vanas e improductivas y el modo en que usted se siente, y puede llegar a verlo tanto si el medio que utiliza es escribir todas las ideas que se le vayan ocurriendo, o' expresarlas en voz alta, programar determinados períodos para aislarse y observarlas, imaginar que las escucha por la radio o aparecen en una pantalla o, como nosotros lo hemos hecho, instalar un dispositivo de alarma que suene cada quince minutos o cada vez que detecte alguno de estos pensamientos. Lo determinante será la profundidad de su deseo de tener una relación auténtica y su voluntad de no diferir el cumplimiento de ese deseo.

Comience hoy mismo con este trabajo tan feliz y agradable. Haga el esfuerzo por sí mismo, sin esperar a verse recompensado por el agradecimiento de su pareja. No permita que el pasado de la relación continúe operando en su mente como una fuerza oscura. Incluso, no permita que su alegría se vea empañada por ninguna clase de sombra. Hágase amigo de su mente. Comience hoy mismo a tener la clase de mente que desea, una mente libre de todo lo que ya ha sido hecho y superado, libre de las mismas viejas y gastadas reacciones, libre de la ansiedad y del hábito de anticiparse a las circunstancias, libre de rigidez y de mezquindades, libre de toda ira, libre de lo que usted no es y dispuesta a hacer los cambios necesarios para llegar a ser lo que desea ser y lo que realmente ya es.

Por Hugh Prather y Gayle Prather